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Un ricettario tutto verde | Secondi

Costolette di coste (4 porzioni)

Ingredienti
  • 1 kg di coste (bietole) grosse
  • 8 cucchiai di parmigiano grattugiato
  • 6 cucchiai di pangrattato
  • 1 uovo
  • 40 gr
  • burro
  • sale


Preparazione

  • Pulite le coste eliminando le foglie verdi. Lavatele dopo aver spuntato le estremità e aver tolto i filamenti.
  • Tagliatele a pezzetti, lunghi 10 centimetri, e fatele bollire in abbondante acqua salata per 10-15 minuti in modo che si sbianchino fino a che saranno cotte ma ancora croccanti. Scolatele e asciugatele.
  • In una pirofila sciogliete il burro e disponete le coste l'una vicino all'altra. In una ciotola sbattete l'uovo con il parmigiano reggiano e distribuitelo sopra le coste. Spolverizzate con il pangrattato.
  • Fate dorare in forno per 10 minuti a 180°C.
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